«Tour de Modum» skal få moingene i bedre form

video
play-sharp-fill
Denne uka lanserer Frisklivssentralen ni korte treningsvideoer. Målet med videoene er å vise at alle kan komme seg ut å gjennomføre enkle treningsøkter helt gratis. Filmene har fått navnet «Tour de Modum» og er tatt opp på en rekke kjente steder i bygda. Johan Kaggestad kommenterer og kommer med nyttige tips til hver enkelt treningsøkt.